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venerdì 7 ottobre 2011

La rivincita del pollo

Eccomi qua, venerdì sera a casa con l'influenza...ma si può?! Che nervoso!!!
E secondo voi un'amante della cucina come me poteva prepararsi una cenettina triste triste per compatirsi!?...Col cavolo :)!!!
Avevo voglia di qualcosa di sfizioso, ma allo stesso tempo leggero visto che poi mi devo imbottire di quell'antioticaccio (uffi!).
Questa ricetta l'ho sperimentata la prima volta a casa della mia coppietta preferita :)..mi avevano invitata a cena, ma avevano comprato tutte cose che non potevo mangiare (sono svaniti, non fateci caso!!!), e così visto che avevano comprato delle prugne secche, in frigo avevano del tacchino, e l'immancabile cipolla era nella dispensa, avevo deciso di prepararmi il tacchino con le prugne e mi era subito piaciuto un sacco...e anche ai due piccioncini che ovviamente lo hanno assaggiato!!!

Questa versione è un po' rivisitata, decisamente più buona ed è fatta con il pollo che rimane più morbido!

Pollo con prugne, cipolle di Tropea e mandorle
Per 2 persone:
2 cipolle di Tropea
6 prugne secche
2 fette di petto di pollo
un nonnulla di peperoncino fresco :)
8 mandorle
zucchero di canna in cristalli per decorare
sale e pepe



Sbucciate le cipolle, lavatele e tritatele finemente. Mettetele in una casseruola con un cucchiaio d'olio, un pizzico di sale e 3 dita d'acqua calda e due pezzettini di peperoncino (2 mm al massimo se no diventa troppo piccante!). Coperchiate e lasciate stufare. Quando l'acqua sarà evaporata e le cipolle belle morbide aggiungete le prugne tagliate a pezzettini, fate rosolare e aggiungete ancora 2 dita d'acqua. Coprite e lasciate che l'acqua si consumi. Aggiungete il pollo che avrete precedentemente tagliato a pezzetti, fatelo rosolare quindi aggiungete ancora 1 dito d'acqua e coprite. Tagliate le mandorle (6, 2 tenetele da parte per la decorazione! - qualcosa mi dice che la Ali questo passaggio se lo ricorderà benissimo...ah ah ah!) a listarelle e aggiungetele al pollo. Aggiustate di sale e di pepe. Togliete il coperchio e fate restringere il sughetto di modo che il tutto si amalgami per bene. Il pollo non deve cuocere molto altrimenti diventa stopposo, direi che 5 minuti al massimo va benissimo!
Impiattate mettendo il vostro pollo al centro, mettete sopra una spolverata di mandorle tritate al coltello, un filo d'olio e, se li avete, qualche cristallo di zucchero di canna...sta benissimo!!!
Ho deciso all'ultimo di metterli, ma danno davvero quel tocco in più;)!

Buono buono buono!!!
Almeno mi ha tirato un po' su di morale :)!

martedì 27 settembre 2011

Cenetta in rosa: pollo al melograno con barbabietole al forno

Stasera sono andata a fare la spesa nel negozietto che c'è sotto casa mia...hanno sempre della verdura bellissima perché è si riforniscono dai contadini. Volevo comprare i fichi...alla fine sono uscita senza fichi, ma con due barbabietole e un melograno regalati. Non male direi!!! Quindi ho deciso di usarli subito. A casa avevo del pollo e così mi sono inventata questa ricettina.


Pollo al melograno con barbabietole al forno
Per 4 persone:
2 barbabietole
4 fettine di petto di pollo
1 melograno
aceto di mele
olio con peperoncino


Per le barbabietole: tagliatele a fettine e mettetele in una pirofila (o le tegliette di alluminio, io ho usato una di quelle) irroratele con 3-4 cucchiai di aceto, un cucchiaio di olio piccante e un po' di sale. Infornate a 160°C a forno anche freddo per un'oretta.

Per il pollo: sbucciate il melograno, prendetene la metà e frullatelo, estraete il succo passandolo al colino. Metà tenetelo da parte e l'altra metà frullatela con il minipimer con un po' d'olio evo (olio al melograno).
In una padella mettete un po' d'olio al melograno e qualche chicco (che ho scoperto stasera si chiama "arillo").
Quando l'olio è caldo mettere il pollo, salare, pepare e lasciar colorire, quindi girarlo, aggiungere il succo di melograno che avete tenuto da parte. Aggiungete ancora un pizzichino di sale e una macinata di pep e asciate consumare un pochino il sughetto.

Impiattate le barbabietole e il pollo con il suo sughetto e completate con un pochino di olio al melograno.
Vi stupirà!